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Foto do escritorLara Branco

Livro - INDISTRAÍVEL: Como Dominar sua Atenção e Assumir o Controle de sua Vida



Quando a gente passa a se aprofundar em um assunto é curioso perceber que as premissas comuns se tornam cada vez mais evidentes.


Curiosamente (ou não), a gente se reencontra com clichês que tentamos desviar.


Atualmente, no campo da gestão do tempo, não há novidades no que tange os desafios: conseguir lidar com diversas demandas e estímulos, não se deixar levar por uma vida vazia e automática, aprender a dizer não e vencer a procrastinação que costuma atacar aquilo que normalmente nos aproxima do que realmente desejamos e por uma série de complexos motivos: também tememos.


Da mesma forma as técnicas já estão disponíveis no senso comum - apesar de não serem devidamente praticadas - a importância do autocuidado, do respeito ao sono, à nossa saúde, às nossas relações, a inevitabilidade do planejamento e a tomada de consciência sobre a importância do valor do nosso tempo.


O que me chama atenção e me comove nesse campo atualmente está presente nesse livro. É essa capacidade estonteante de simplificar ideias e sistematizar o conhecimento levando em consideração os desafios do nosso tempo, oferecendo ferramentas práticas e nos ajudando a nomear o que estamos enfrentando.


Para quem tem sofrido especialmente com os efeitos da tecnologia e seus contornos esse é um livro que pode ajudar! Compre agora!



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